triathlon knowhow: Laufen
| Autor | (Taschenbuch) |
| Número de artículo | 5279919413 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
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In der vierten Ausgabe von triathlon knowhow dreht sich alles um das Laufen. Kein Triathlon ist entschieden, bevor die Sportler auf die Zielgerade der 5 (Sprint) bis 42,195 Kilometer (Ironman) langen Abschlussdisziplin einbiegen.
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Triathlon Knowhow Laufen - Created Date: 3/8/2020 11:20:35 PM ...
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Laufen hilft Ihnen abzunehmen und mit weniger Gewicht läuft es sich einfach leichter, so dass Sie öfter trainieren können und schneller werden. Mit weniger Gewicht belasten Sie auch weniger Ihre Gelenke und haben weniger Verletzungen. Diese positive Rückkopplung sollten Sie sich zu Nutze machen.
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Die besten Triathlon-Männer und ihr Körperbau: Für einen Triathleten auf Weltklasse-Niveau ist Deutschlands Triathlon-Star Jan Frodeno außergewöhnlich groß. Wir blicken auf die Top-Athleten und ihre Körpermaße.
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